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屋内禁煙へ(2019年6月30日配信『愛媛新聞』ー「地軸」)

 随分遅れたが今年も梅雨入りし、この時季らしい天候になってきた。雨ならじとじと、そうでなくても蒸し蒸しし、自転車で通勤していると大汗をかく。道行く人の格好もどんどん薄着になっている

▲気づくと、はや一年の折り返しを迎えた。きょうは、半年の汚れを払い、残り半年の無病息災を祈る「夏越(なごし)の祓(はらえ)」の日。各地の神社では、住民らが茅(ち)の輪をくぐって心身を清める

▲近年は新たな行事食として「夏越ごはん」も広がりつつあるという。雑穀ごはんに茅の輪をイメージした夏野菜の丸いかき揚げをのせ、ショウガを効かせたおろしだれをかけたもの。こうした健康的な食や習慣で、気持ちも新たに一年の後半を過ごしたい

▲あすからは、改正健康増進法により、屋内禁煙の義務化が段階的に始まる。まずは学校や病院、行政機関などが原則として敷地内禁煙になる。受動喫煙による健康被害の防止へ一歩前進

▲禁煙を考えている人の後押しにもなりそう。ちなみに、拡大する加熱式たばこは、禁煙目的で紙巻きから切り替えるとかえって禁煙成功率を下げるのだとか。日本医師会がウェブサイトで公開している小冊子「禁煙は愛」改訂に詳しい

▲国立がん研究センターによるアンケートでは、独身者の70%は将来結婚する相手にはたばこを吸わないことを望んでいる。喫煙者を取り囲む輪はますます狭まっていく。くぐり抜けた先には、健康も愛も待っていないかも。



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小冊子「禁煙は愛」改訂所➡ここをクリック(タップ)





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